在现代社会中，随着人们对时间管理和效率的重视，很多用户希望能够合理地安排电脑的使用时间。对于长期使用电脑的用户来说，定时自动关机和开机不仅能够提高工作效率，还能节省电力，延长设备的使用寿命。本文将详细介绍如何在Windows 10系统中设置每日定时自动关机和开机时间的方法。

一、定时自动关机设置

首先，我们来看看如何设置Windows 10系统的定时自动关机。

1. 在桌面上，右键单击“开始”按钮，选择“运行”或直接按下“Win + R”键，打开运行窗口。

2. 在运行窗口中输入“cmd”，然后按下“Enter”键，打开命令提示符。

3. 在命令提示符中输入以下命令来设置定时关机：
shutdown -s -t 时间（以秒为单位）

例如，如果你想设置在一小时后关机，可以输入：
shutdown -s -t 3600

4. 按下“Enter”键，命令会生效。此时，系统将会在指定的时间后自动关机。

5. 如果你想要取消定时关机，可以在命令提示符中输入：
shutdown -a

以上就是设置定时自动关机的步骤。通过这种方式，用户可以方便地管理电脑的使用时间，避免长时间无用的电脑运行带来的资源浪费。

二、定时自动开机设置

在Windows 10系统中，定时自动开机的设置相对较为复杂，因为这涉及到BIOS或UEFI的设置，具体步骤如下：

1. 首先重启电脑，在电脑启动时按下特定的键（如F2、Del、Esc等，具体键位因品牌而异）进入BIOS/UEFI设置。

2. 在BIOS/UEFI界面中，找到“电源管理”或“高级”选项。这些选项的名称可能因不同的主板品牌而异。

3. 寻找 “Wake on RTC”（实时钟唤醒）或“定时开机”选项，并确保将其设置为“启用”状态。这个选项允许你为电脑设置定时开机。

4. 然后，你需要在该选项下设置具体的开机时间。通常，你可以选择星期几和具体的时间。此外，还有一些主板允许设置定期开机，例如每天、每周等。

5. 设置完成后，按F10保存并退出BIOS设置。此时，电脑会按照你设定的时间自动开机。

三、注意事项

在设置定时自动关机和开机时，有几点需要注意：

1. 在使用定时关机功能时，确保没有未保存的工作，以免造成数据丢失。

2. 定时开机功能依赖于主板的支持，并不是所有的电脑都适用。具体步骤和选项名称可能会因不同品牌和型号而有所不同。

3. 在设置过程中，尽量仔细阅读每个选项的说明，以免误操作。

4. 如果你对计算机硬件和BIOS设置不够熟悉，建议寻求专业人士的帮助，避免因设置错误导致系统无法正常启动。

通过以上的操作，用户可以轻松在Windows 10系统中设置每日定时自动关机和开机时间。这不仅可以提高工作效率，还能合理利用电力资源，减少电脑的待机时间。希望本文提供的方法能帮助到你，更加便捷地使用电脑。