随着Windows 10系统的普及，越来越多的用户开始关注如何优化自己的电脑使用体验。Windows 10预装了许多自带软件，这些软件的功能和实用性因人而异。对于一些用户来说，这些预装的软件不仅占用系统资源，还可能造成一定的困扰，因此卸载一些没用的软件成为多数人的选择。那么，Windows 10自带的软件中到底哪些没用，值得卸载呢？本文将结合中国地区用户的实际需求进行详细分析。

首先，我们了解一下Windows 10系统中常见的预装软件种类：包括邮件客户端、日历、天气应用、OneNote、3D查看器、邮件和日历、电影和电视、Xbox游戏相关软件等。这些软件多数旨在提升系统的多功能性和娱乐性，但并不适合每个用户的使用习惯。

1. Xbox相关应用

Windows 10预装了Xbox应用及其相关服务，方便用户在PC上玩游戏、录制游戏视频或与好友互动。然而，许多中国用户并不使用Xbox服务，且这些应用在后台运行时会占用一定的系统资源，影响电脑性能。因此，对于非游戏用户或不使用Xbox服务的用户来说，卸载Xbox相关应用是非常有必要的。

2. 3D查看器和Mixed Reality门户

3D查看器是微软为展示3D模型而设计的一个工具，而Mixed Reality门户则是为虚拟现实设备准备的入口。针对大多数普通PC用户尤其是在中国，3D建模和混合现实设备使用率较低，这两个软件用处不大，卸载后不会影响日常操作。

3. 邮件和日历应用

Windows 10自带的邮件和日历应用设计简洁，但对于习惯使用第三方邮箱和日历工具的用户来说，比如使用网易邮箱、QQ邮箱等服务，这款自带邮件应用的使用率较低。如果您经常通过网页端或手机端管理邮件，卸载这个应用可以节省系统资源。

4. Skype应用

Windows 10内置了新版Skype应用，但许多用户更偏向使用微信、QQ等即时通讯工具。对于不使用Skype的用户来说，卸载Skype应用不仅能减少系统重复软件，更能避免不必要的后台运行。

5. OneNote

OneNote是微软推出的笔记软件，虽然功能强大，但很多用户更喜欢使用印象笔记、有道云笔记等国产应用。若未使用OneNote，卸载它可以节约存储空间。

6. Groove音乐和电影电视应用

Groove音乐和电影电视应用是微软提供的多媒体播放工具，但国内用户通常使用网易云音乐、QQ音乐、爱奇艺、腾讯视频等本土应用，预装的Groove音乐和电影电视应用的应用场景较少。卸载这两个软件能够减少系统负担。

需要注意的是，虽然这些应用对部分用户来说没用，但部分软件可能涉及系统功能或微软账户绑定，盲目卸载可能会影响系统稳定性。因此，建议通过系统“设置”中的“应用和功能”逐个确认和卸载，或者使用一些安全的第三方清理工具。

此外，对于关心系统安全和资源占用的用户，也可以考虑关闭预装软件的后台运行权限，或者通过PowerShell命令精准卸载，避免误操作造成系统问题。对于普通用户来说，选择在控制面板中简单卸载功能较弱的软件是较为稳妥的做法。

总结而言，Windows 10中预装的Xbox应用、3D查看器、Mixed Reality门户、邮件和日历、Skype、OneNote、Groove音乐及电影电视应用在中国地区的实际使用率较低，属于可以考虑卸载的“没用软件”。通过合理卸载这些软件，既可以释放系统资源，也能提升日常使用的流畅度。未来用户可以根据自身需求，灵活管理系统自带软件，打造更符合个人习惯的桌面环境。